Популярное в этом месяце
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Передачи скачать бесплатно
![постер к Юлия Грошева - Раскрытие грудного отдела [Yulia.Stretch] (2023) Видеокурс](/uploads/posts/2024-09/1725793105_31.jpg)
Нам предстоит пройти через серию десяти прямых эфиров с упражнениями на крупные и мелкие мышцы, укрепляющие, растягивающие, дисциплинирующие и расслабляющие. Мы поработаем с различными техниками, позволяющими сделать верхнюю часть корпуса свободнее и увереннее. И в дополнение к этой активной практической гимнастике мы окунемся в истории о любви, встретимся с персонажами известных произведений и, общаясь с ними, разберём различные психологические состояния, часто сопутствующие проблемам с
![постер к Евгений Вышенков - Информационная гигиена [anfi] (2024) Видеокурс](/uploads/posts/2024-09/1725785864_21.jpg)
Этот курс вам будет полезен, если вы. Подписаны на разные каналы, но не знаете, кому верить. Запутались, где пропаганда и манипуляция, а где факты. Расстраиваетесь из-за увиденного в ленте. Можете потратить часы на пролистывание ленты.
![постер к [Roman.mantra] Большой видеокурс по созданию артов с помощью нейросети и photoshop (2024) PCRec](/uploads/posts/2024-09/1725784306_11.jpg)
Ты сможешь уверенно использовать нейросеть и создавать арты с нуля. Обучение с полного нуля. Подойдёт как новичкам,так и уверенным пользователям Фотошоп. Никаких навыков рисования не требуется, работа только на компьютере.
У тревоги множество лиц. Иногда она имеет очевидные клинические формы, но может скрываться даже за такими экзотическими симптомами как дисморфофобия или трихотилломания.
Новый обучающий курс «Практикум по благодарности» - это 15 интенсивных занятий, направленных на развитие умения быть благодарным и ценить то, что имеешь. В течение 15 уроков, которые будут проходить с 26 марта по 7 апреля, вы научитесь осознанно подходить к своим эмоциям и чувствам, распознавать и выражать благодарность, а также налаживать более глубокие и гармоничные отношения с окружающими.
![постер к [liveclasses] Антон Мартынов - Stable Diffusion: всё про Fooocus (2024) Мастер-класс](/uploads/posts/2024-09/1725725392_66.jpg)
Этот класс погружает вас в возможности Fooocus, показывая, как эффективно использовать интерфейс для получения желаемых результатов. Вы узнаете о ключевых настройках и возможностях программы, начиная от базовых промптов до продвинутых техник улучшения деталей. Класс станет вашим путеводителем в использовании Fooocus, позволяя раскрыть его потенциал для творческих экспериментов.
Одной из главных проблем у фотостокеров была и остается проблема поиска идей для генерации нейро-изображений, а когда идея найдена, то еще нужно придумать под нее промпты, прописав детали будущих изображений, такие как композиция, освещение, стиль, соотношение сторон.
![постер к Юлия Грошева - Плавность. Фитнес-марафон [Тариф Базовый] (2024) CAMRip](/uploads/posts/2024-09/1725717197_91.jpg)
Как развить в себе плавность? Как смягчить нагрузки на суставы? Как контролировать свои мышцы в движении? Как двигаться более качественно и полноценно? – Все эти задачи мы будем раскрывать в марафоне, посвященном плавности.
![постер к [Olgamir] [Нейрографика] Границы (2024) Мастер-класс](/uploads/posts/2024-09/1725715164_81.jpg)
Для кого мастер класс: не знаю как отстаивать личные границы, не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте, все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать, не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать
![постер к [Иматон] Опыт проживания любящего присутствия: вдохновляющая практика Метода Хакоми (2024) Вебинар](/uploads/posts/2024-09/1725711311_71.jpg)
Наш вебинар будет посвящен фундаментальной практике Хакоми – практике любящего присутствия. Способность ощущать благодарность и просто быть с другим, как человек с человеком, не просто профессионально важное качество помогающих специалистов, но и сама сердцевина искренних и глубоких человеческих отношений, которых так не хватает современному миру.
Что Вы чаще качаете из интернета?