Популярное в этом месяце
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Передачи скачать бесплатно
На мастер-классе, вы получите знания на стыке остеопатии, биомеханики, анатомии и физиологии. Узнаете, как «сделать» так, чтобы мьюинг работал вам на пользу и обойдете самые частые ошибки в омоложении, чтобы не навредить себе.
Сколько стоят данные на ваших устройствах? Лучше всего, если ценность ваших личных данных знаете только вы, и никто другой. Не всегда стоимость данных определяется деньгами. Мы разработали программу так, чтобы вы смогли на практике проработать все возможные векторы атак на ваши личные данные и построить защиту. Под руководством опытных преподавателей и с новыми идеями
Программа обучения: Диагностика и комплексная коррекция. Избыточность Ян. Недостаточность Ян. Дополнительные рекомендации. Избыточность Инь. Недостаточность Инь.
10-минутная практика каждый день от живота, проблемных зон и старения кожи.
В этом курсе автор научит вас готовить шикарные домашние шоколадные конфеты — трюфели. В конце обучения вы сможете сделать 12 разных вкусов и собрать из них ассорти на продажу или в подарок близким.
8 комплексов, которые помогут вдохнуть полной грудью, убрать сутулость и «холку» и восстановить «плечевой замок». Сидячая работа, хронический стресс, привычка сутулиться формируют мышечный дисбаланс, который приводит к деформации грудного отдела. Посмотрите на себя в зеркало, сбоку. Как вы стоите, когда расслабленны? Только честно… Плечи завалены, голова смещена вперед, позвоночник, как знак вопроса. Давайте это уберем. Это осанка усталого, тревожного, депрессивного человека.
Я собрала лучшее из балетной техники, адаптировала это для взрослого человека без специальной подготовки, добавила туда элементы из йоги и закачку корсетных мышц - и получилась очень эффективная, и при этом мягкая методика. Большая часть упражнений на коврике, нет излишней нагрузки на позвоночник - это безопасно.
Это самый интуитивный курс по A/Б-тестам и необходимой для этого статистике, который только можно себе представить. Здесь нет официальной стандартной теории и математики, только мои личные инсайты, которые были выработаны за годы работы и преподавания.
Зародившись в султанских гаремах Марокко во времена владычества арабов еще в VIII веке нашей эры - марокканский массаж, изначально представлявший из себя смесь различных подходов и техник - быстро оформился как четкая процедура с удивительным омолаживающим эффектом – и как следствие – быстро распространился по арабскому миру Азии и Ближнего Востока.
Что-то можно просто легко собрать на прогулке, а что-то придется потрудиться найти. Что-то будет ждать вас на самом виду, а что-то будет хитро спрятано. Что-то легкодоступно и широко известно, а что-то откроется только посвященному. Корни лекарственных растений придется и поискать, и потрудиться заготовить. Но это того стоит!
Что Вы чаще качаете из интернета?