Передачи скачать бесплатно
Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с легкостью вскакивать с постели и вечером свободно двигаться, не отвлекаясь на какие-то неприятные ощущения.
Данный класс подчеркивает, что важно не слепо следовать золотому сечению или правилу третей, а развивать собственное видение и подход к композиции. Мы исследуем, как эти правила иногда могут быть игнорированы или адаптированы в соответствии с творческим замыслом и контекстом съемки. Участники мастер-класса научатся распознавать, когда эти композиционные методы могут служить их визуальному языку, а когда их следует отбросить ради большей выразительности и оригинальности.
Терапия IFS - Internal Family Systems - системная семейная терапия субличностей или терапия внутренних семейных систем. Психотерапевтический подход, созданный американским психологом, семейным системным терапевтом Ричардом Шварцем. Относится к терапии глубоких изменений и смотрит на психику человека, как на внутреннюю систему, которая состоит из множества разнообразных частей и ядра личности.
Начните использовать нейросеть Adobe FireFly на максимум. Редактируйте изображения любой сложности в пару кликов на профессиональном уровне.
Валерий Коршунов - Основал проект "Кухня Ё-Маззая" в 2010 году. Провёл более 500 семинаров, мастер-классов и вебинаров для детей и взрослых на темы: употребление дикорастущих растений, энзимная кухня, выпечка ржаного хлеба на закваске.
Николай обучает поваров в ресторанах, где ставит кухню. 10 лет ведет курсы для любителей и профи. Может, потому-что педагог по первому образованию. Или потому-что призвание.
Максим Герасимюк - режиссер, резидент инновационного кластера МГУ, партнер VK GROUP и Газпром Медиа. Максим это действующий практик, сам является автором блогов с общей аудиторией более 1 миллиона подписчиков. Свою аудиторию собрал с помощью съемки на мобильный телефон и этим опытом делится в своих курсах.
На конференции лидеры рынка поделятся секретами масштабирования и собственными фишками по реализации флиппинговых проектов.
Аниме — визитная карточка Японии. Почти каждый знает, как выглядит Пикачу, или посмотрел хотя бы один мультфильм Миядзаки. Чем же японская анимация покорила мир? Попробуем разобраться за 6 занятий: мы погрузимся в мир аниме, составим список картин для просмотра и найдём любимых героев. А ещё поговорим о культурных особенностях Японии и узнаем неочевидные факты, которые помогут посмотреть на аниме с новых ракурсов.
Узнаешь, кого хотят нанять работодатели. Как работодатели оценивают кандидатов, что означает тот или иной фидбек, что хотят услышать на собеседовании, как выбирают между кандидатами, зачем делают стресс-интервью и кому предпочитают делать офферы. Научишься писать резюме, сопроводительное письмо, портфолио, Linkedin. Постепенно и без стресса сделаешь резюме и всё остальное, что тебе необходимо для успешного поиска работы. Получишь фидбек на каждый свой инструмент и разберёшься, что работает для
Что Вы чаще качаете из интернета?