Екатерина Суратова - [MindFocus] Сборник Лекционно-практических занятий (9 занятий)

Это вебинары, продолжительностью в среднем 3 часа, которые доступно раскрывают актуальные темы и содержат в себе теоретическую часть и практические рекомендации.

Цель этих занятий — помочь вам разобраться в универсальных жизненных вопросах, подсветив их с ракурса экзистенциальной и аналитической психологии. Лекции о ценностях, агрессии, сепарации и на другие актуальные темы помогают:

-Найти разные кусочки себя и пазлы своей жизни, обрести опоры, получить ответы на давно беспокоящие вас вопросы;
-Понять, почему в нашей жизни все складывается именно так, а не иначе и как это можно было бы исправить, если оно нуждается в исправлении — к чему обратиться и на что обратить внимание;
-Как для вас правильно, соотнестись с собой и занять позицию по актуальным жизненным вопросам;
-Выработать привычку уделять внимание внутреннему содержанию (своим чувствам, ресурсам, опорам, интересам, совести и смыслам);
-Добавить в актуальную жизнь интереса, вдохновения, мотивации заниматься собственной жизнью.

Занятие 1 “Ценности”
Занятие 2 “Ресурсы”
Занятие 3 “Агрессия”
Занятие 4 “Травма”
Занятие 5 “Внутренний голос”
Занятие 6 “Одиночество и грусть”
Занятие 7 “Смысл и справедливость”
Занятие 8 “Прощение и благодарность” (желательно сначала прослушать лекции "Травма", "Внутренний голос" и "Смысл и справедливость")
Занятие 9 “Внутреннее согласие”

Информация о видео
Название: [MindFocus] Сборник Лекционно-практических занятий (9 занятий)
Автор: Екатерина Суратова
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 31 час

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.39 Gb