Воркшоп. Уметь дружить (Анна Бабич) (2024) WEBRip

Дружба, которая делает счастливым, это не везение. Это результат целенаправленных действий.

Программа воркшопа:

День 1. Запрос на дружбу
Что вообще такое дружба? Чем отличается от других форматов общения?
Как работает энергия и химия дружбы: что нас цепляет в других людях и чем привлекаем мы
4 базовые потребности, которые закрывает дружба или почему жизнь без дружбы намного хуже, чем с ней
Страхи про дружбу, которые многого вас лишают

День 2. Мой референс дружбы
Анализ вашего социального атома
Люди контекста и люди сути
Разные форматы дружбы - что подходит именно мне?
Определение того уровня близости и глубины, который комфортен вам
Мои потребности и ожидания - как со мной можно и как нельзя?
Какой я друг?
Сколько у меня есть сил на дружбу?

День 3. Как начать отношения
10 способов завязывать отношения и расширять круг знакомств
Про что дружить, чтобы всем было интересно?
Инициатива VS навязчивость
Как научиться без страха открываться людям?
Как преодолеть поверхностный уровень и нырнуть глубже
Почему меня не выбирают и как это пережить

День 4. Менеджмент дружбы
Сверка компасов с другом про потребности и ожидания
Прохождение конфликтов и кризисов, сложные разговоры
Ответственность в дружбе: кто, кому, чего, сколько
Помощь VS спасательство: где граница?
10 кирпичиков в построении и поддержки огня в дружеских отношений

Информация о видео
Название: Воркшоп. Уметь дружить
Автор: Анна Бабич
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 10 часов 48 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 640x360, ~75 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1 Gb