Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье (2024) Видеокурс

Только представьте: крутые твердые эксперты из мира фитнеса, нутрициологии, ортодонтии, естественного омоложения, психологии, личностного роста собрались в один большой консилиум и глубоко погрузились бы в какую-то одну тему.

Ровно в тот момент и родилась идея, которая переросла в полноценное обучение. Именно это и будет моим подарком для вас на Черную Пятницу: абсолютно новый курс "Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье"
⠀
Я и приглашенные эксперты в рамках курса поможем вам проявить свою женскую сторону на максимум
сформируем сексуальный четкий контур, притягательную осанку и тонкую талию
узнаем все про правильный мьюинг и как он не только улучшит вашу эстетику, но и здоровье
научимся делать плоский живот без бесконечного качания пресса
подтянем ягодицы без изнуряющих походов в зал
научимся получать более яркие ощущения с партнером
разберемся, какие диеты нужны (и нужны ли вообще), чтобы прийти к желаемому весу
поймем, как составлять план питания, который не приведет к срывам

КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Контур лица “плывет”, линия челюсти перестала быть выразительной
Язык всегда находится в “ленивой” позиции на дне рта, а храп по ночам - ваш частый спутник
У вас сидячий образ жизни
Спина почти всегда округлена, осанка мимолетно выпрямляется только в тот момент, когда вы замечаете сутулость
Вам кажется, что плоского живота можно добиться исключительно изнуряющим качанием пресса и жесткими диетами
Вам хотелось бы иметь упругие и подтянутые ягодицы, не проводя при этом каждый день в спортзале
Вы ощущаете психологическую и физическую зажатость, а попытки раскрепоститься вызывают в вас чувство уязвимости и неуверенности
Ощущения от интимной близости не такие яркие, слабая чувствительность

Программа курса:

Модуль 1
Техники от Инны Алферовой
Для четкого сексуального контура лица
Для работы с диафрагмой
Для красивой длинной шеи
Для ровной аристократической осанки
Для более ярких ощущений с партнером
Для тонкой талии

Модуль 2
Про правильный мьюинг от приглашенного эксперта ортодонта
Вы узнаете, как положение языка влияет на эстетику лица и здоровье
Как «приучить» язык занимать физиологичную позицию
Правильные и неправильные паттерны жевания, глотания

Модуль 3
Техники от приглашенного эксперта фитнес-тренера, профессионального спортсмена
Для плоского живота без качания пресса
Для упругих подтянутых ягодиц без забегов на 10 км

Модуль 4
Модуль от приглашенного эксперта нутрициолога
Нужны ли диеты для похудения
Что такое дневник питания и как его правильно вести
Как составить план питания на неделю, который не приведет к срывам

Информация о видео
Название: Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье
Автор: Инна Алфёрова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/608x1080, ~820 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.7 Gb