Как и от чего растут мышцы (2021) Вебинар
Современные знания, собранные из зарубежных источников, сухие факты, никакой воды. Всего за 90 минут ты узнаешь:
-сколько нужно качаться, чтобы вырасти
-сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть
-какие необходимы веса
-сколько именно подходов
-сколько восстанавливаться между подходами
-через какое время мышцы «сдуются»
-через какое время они вырастут
И ещё огромное количество нужной тебе информации!
Информация о видео
Название: Как и от чего растут мышцы
Автор: Георгий Елгин
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1:21:47
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1361 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 534 Mb
Как и от чего растут мышцы (2021) Вебинар скачать бесплатно:
Скачать бесплатноЗеркало
Похожие новости
Что Вы чаще качаете из интернета?