Дрессинг-код и другие мифы о диете

Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание от токсических остатков неудачных диет, запутанных теорий и множества противоречивых данных, до отказа забивших мозги, и начать с основ похудения.
Программа похудения должна быть понятным и посильным планом действий, а вносимые изменения плавными (вам просто придется сделать их такими!) и полностью отвечающими вашему образу жизни.

Год: 2020
Автор: Жаклин Лондон
Жанр: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 410
Размер: 18.1 Мб

---

---

Дрессинг-код и другие мифы о диете скачать бесплатно:

Скачать бесплатно
Зеркало

Скачать на максимальной скорости:

Скачать быстро